Wat is paaldansen?

Paaldansen is een dansvorm waarbij je op een verticale paal optreedt. Het combineert elementen van dans, acrobatiek en gymnastiek. Dansers voeren spins, beklimmingen en verschillende grepen en trucs uit met behulp van de paal. Paaldansen is een fysiek veeleisende sport die kracht, flexibiliteit en coördinatie vereist. Het wordt vaak geassocieerd met erotiek en sensualiteit, maar kan ook als niet-seksuele kunstvorm worden uitgevoerd.