Werk aan je buikspieren . Met six-pack abs is een van de stappen die nodig zijn om Vivica Fox bochten te krijgen. Om gebeiteld abs Vivica 's te bereiken , moet je een flink aantal sit- ups , been- ups en crunches doen . Kopen van 2
Tone uw broodjes . Zonder twijfel , een van de aantrekkelijke activa figuur Vivica Fox's is dat ze een goed gestemde , goed afgerond juiste maat derrière . Als de jouwe niet is afgezwakt of te groot is , werkend te krijgen .
3
Stick met de push- ups . Als u op zoek bent naar de goed gestemde armen krijgen met precies de juiste hoeveelheid van gespierdheid , je moet push ups en triceps krullen doen . U wilt dat uw armen om wow de menigte wanneer je draagt de spaghetti band little black dress .
4
Neem Tae Bo . Vivica Fox schrijft een groot deel van haar nieuwe rondingen en lichaam transformatie naar de Tae Bo workout routine . Het grote ding over Tae Bo is dat je de DVD online kunt bestellen . Zodra u het heeft ontvangen , kunt u beginnen om uw lichaam te transformeren .
5
Blijf weg van pizza , pasta en brood en drink veel water . Naast een strenge workout routine , Vivica Fox gaf bepaalde voedingsmiddelen om haar te helpen haar doelen te bereiken . Als je sereus over het krijgen van Vivica 's bochten bent , je gaat te hebben om afscheid te nemen tot pizza , pasta en brood .