Kanto-regio:
1. Viridische stad: Brock (rots)
2. Tinnenstad: Mistig (water)
3. Ceruleaanse stad: Lt. Overspanning (elektrisch)
4. Vermilion Stad: Erika (Gras)
5. Celadon-stad: Koga (gif)
6. Fuchsia-stad: Sabrina (paranormaal begaafd)
7. Saffraanstad: Gary (verschillende typen)
8. Cinnabar-eiland: Blaine (Vuur)
9. Overwinningsweg: Giovanni (grond)
10. Indigoplateau: Kampioen Lance (Draak)
Johto-regio:
1. Nieuwe Bark-stad: Falkner (normaal/vliegend)
2. Violetstad: Bugsy (bug)
3. Azalea-stad: Whitney (normaal)
4. Guldenroede Stad: Morty (Geest)
5. Ecruteak-stad: Chuck (vechten)
6. Cianwood Stad: Jasmijn (staal)
7. Olivijnstad: Pryce (ijs)
8. Sleedoornstad: Clair (Draak)
9. Overwinningsweg: Wil (verschillende typen)
10. Indigoplateau: Kampioen Lance (Draak)
Opmerking: Gary's team bestaat uit verschillende typen, niet specifiek uit één type, en ook Will's team varieert.
Houd er rekening mee dat deze volgorde specifiek is voor Pokemon Silver. Andere versies, zoals Gold of Crystal, kunnen voor sommige trainers iets andere teamsamenstellingen hebben.