Door het hele nummer heen benadrukken de teksten de betekenis van leven in het huidige moment en het waarderen van de eenvoudige vreugden die geluk brengen. Het refrein vat deze boodschap samen met de regels "Verspil dus geen tijd met terugkijken / Je leeft gewoon wat je kunt / De goede oude tijd komt misschien nooit meer terug / Alles wat we hebben zijn momenten."
Het nummer moedigt de luisteraar aan om de ups en downs van het leven te omarmen, wetende dat zelfs de uitdagende momenten kunnen leiden tot groei en leren. Het erkent dat de tijd snel verstrijkt en dat het essentieel is om elke kans die op ons pad komt optimaal te benutten.
'Momenten' dienen als een herinnering om de mensen in ons leven te koesteren die ons vreugde en steun brengen. De teksten drukken dankbaarheid uit voor de positieve invloeden die de reis van het individu hebben gevormd. De brug van het nummer benadrukt dit sentiment met de regels "En ik wil je vertellen dat het het waard was / Wat we hebben meegemaakt, het was het beste geschenk / En dat jij, ja jij, jij het waard was."
Over het geheel genomen is ‘Moments’ van One Direction een aangrijpend nummer dat de vluchtige momenten van het leven viert en de blijvende impact van de mensen die we onderweg tegenkomen. Het moedigt de luisteraar aan om elke dag ten volle te leven en de eenvoudige genoegens te waarderen die het leven echt betekenis geven.