Fobieën zijn intense, irrationele angsten voor specifieke objecten of situaties. Ze kunnen het leven van een persoon aanzienlijk verstoren.
Als je een sterke afkeer van stippen ervaart, kan het nuttig zijn om het volgende te overwegen:
* Is het een specifiek patroon of het patroon in het algemeen? Houd je niet van alle stippen, of alleen van bepaalde kleuren of maten?
* Is het een visuele afkeer of iets anders? Stoort de textuur, het geluid of zelfs het concept van stippen je?
* Heeft het invloed op uw leven? Vermijdt u situaties of kleding met stippen, of levert dit u veel ongemak op?
Als u zich zorgen maakt over uw reactie op stippen, kunt u het beste met een professional in de geestelijke gezondheidszorg praten, die u kan helpen uw gevoelens te onderzoeken en, indien nodig, coping-mechanismen te ontwikkelen.