Hier zijn enkele dingen die u moet doen als u een actieve herpes simplex-uitbraak heeft en fluit speelt:
1. Raadpleeg uw arts. Voordat u wijzigingen aanbrengt in uw fluitspel, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om er zeker van te zijn dat u veilig kunt blijven spelen. Uw arts kan u aanraden een pauze te nemen tijdens het spelen of uw speeltechniek aan te passen om het risico op verspreiding van de infectie te minimaliseren.
2. Was regelmatig uw handen. Was uw handen grondig met water en zeep voor en na het bespelen van de fluit, en raak uw gezicht, mond of ogen niet aan met ongewassen handen.
3. Maak uw fluit regelmatig schoon. Gebruik een desinfecterend doekje of spray om uw fluit voor en na elk gebruik schoon te maken, en laat hem volledig aan de lucht drogen.
4. Vermijd het delen van uw fluit. Deel uw fluit niet met anderen, omdat dit de infectie kan verspreiden.
5. Bedek je mond en neus als je hoest of niest. Als u hoest of niest, bedek dan uw mond en neus met een tissue of uw elleboog om de verspreiding van ziektekiemen te helpen voorkomen.
6. Beperk uw blootstelling aan anderen. Vermijd nauw contact met mensen die een hoog risico lopen op het ontwikkelen van herpes simplex, zoals jonge kinderen, zwangere vrouwen en mensen met een verzwakt immuunsysteem.
7. Houd rekening met uw symptomen. Als u symptomen van herpes simplex ervaart, zoals koorts, koude rillingen, spierpijn of hoofdpijn, stop dan met fluitspelen en neem onmiddellijk contact op met uw arts.
Door deze voorzorgsmaatregelen te volgen, kunt u het risico op verspreiding van de herpes simplex-infectie naar anderen helpen verminderen, terwijl u nog steeds met veel plezier op uw fluit speelt.