Hier zijn enkele specifieke voorbeelden van negatieve berichten in het nummer:
* "Dit ben ik die mijn trots inslikt, terwijl ik voor je sta en zeg dat het me spijt van die avond" - Deze tekst drukt spijt uit en suggereert dat de zanger de verantwoordelijkheid op zich neemt voor het uiteenvallen.
* "En ik staar naar je oude schoenen in de kast, want toen je wegging, liet je geen ruimte voor mij over" - Deze tekst brengt gevoelens van verdriet en verlies over, wat impliceert dat de zanger nog steeds moeite heeft om in het reine te komen met het uiteenvallen.
* "Misschien zijn we verdwaald in de vertaling, misschien heb ik te veel gevraagd, maar misschien was dit ding een meesterwerk totdat je het allemaal verscheurde" - Deze tekst suggereert dat de zangeres het gevoel heeft dat ze niet gewaardeerd of begrepen werd in de relatie, wat leidde tot zijn mislukking.
Over het algemeen presenteert het nummer "Forever and Always" een negatief perspectief op het verbreken van relaties door de nadruk te leggen op de pijn en moeilijkheden die daarmee gepaard gaan.