Hoe maak je een zangstem herstellen na een Cold

Uw stem klinkt het beste wanneer de oppervlakte van uw stembanden vochtig blijft en het slijm is dun . Een verkoudheid kan je uitdrogen en veroorzaken het slijm rond je stembanden te dikken . Bovendien kan een koude veroorzaken stembanden te zwellen , waardoor een ruwere klinkende spraak . Verzorg je koud en stem goed om je stem te herstellen naar hoe het vóór klonk . Instructies
1

Drink veel . Idealiter moet je water drinken en vermijd eventuele drankjes die je kunt uitdrogen , zoals koffie , alcohol , frisdrank en cafeïnehoudende thee . Kopen van 2

Vermijd vet voedsel, dranken en vette zuivelproducten. Deze producten maken het moeilijk voor water om je strottenhoofd te krijgen . Ze kunnen uw herstel vertragen en uw stem geluid erger .
3

Drank citroenzuur vruchtensappen , zoals citroensap , sinaasappelsap en limoensap , in aanvulling op uw water . Citroenzuur vruchtensappen helpen duidelijk uw keel van slijm en vet .
4

Laat je stem zo veel mogelijk . In extreme gevallen , overwegen de uitvoering rond pen en papier met anderen te praten .
5

Vermijd hoesten of het wissen van je keel. Hoesten en keel schrapen pony je stembanden bij elkaar , en het kan vaak pijnlijk zijn bij het herstellen van een koude .