Practice goede vocale gezondheid technieken om uw stembanden goed te laten functioneren . Blijf gehydrateerd met water of kruidenthee , het vermijden van cafeïne en alcohol . Rook niet en tijd doorbrengen op plaatsen waar u wordt blootgesteld aan passief roken . Zorg voor voldoende rust . Eet een voedzaam en evenwichtig dieet . Vermijd inspanning uw stem door te schreeuwen , juichen of praten op lawaaierige plaatsen . Was vaak uw handen om te voorkomen dat het vangen van ziekten. Als je een verkoudheid of een zere keel , vermijd het gebruik van je stem. Fluisteren is schadelijker dan rustig praten . Kopen van 2
Ontspan de spieren in je hele lichaam alvorens te beginnen met zingen. Spanning overal in je lichaam kan vertalen naar spanning in je stembanden , wat letsel kan veroorzaken aan uw stem. Elke versoepeling techniek die werkt voor u zal volstaan.
3
Ga rechtop staan . Als u niet kunt staan , rechtop zitten . Je lichaam is je instrument , en een goede houding is de sleutel tot het bereiken van een gewenst geluid en het minimaliseren van de spanning . Als je niet gewend bent om te staan of rechtop zitten , kan dit ertoe leiden dat de spieren in je rug te pijnlijk geworden over lange perioden van tijd . Het punt is om je ribbenkast en buik regio in de beste uitlijning te houden voor een goede ademhaling .
4
Oefen een goede ademhaling gewoonten . Zingen is een grote hoeveelheid lucht die in de meest ontspannen manier mogelijk . Wanneer u in een adem , moet het diep genoeg in je longen dat de buikstreek tussen je ribben en riem lijn moet gaan uitbreiden . Wanneer u de lucht te laten ontsnappen moet je dat doen zonder te duwen . Om deze ademhalingstechniek te begrijpen , kijken naar een slapende baby 's buik. De buik zal uitbreiden wanneer de longen vol en geleidelijk dalen als de gebruikte lucht wordt uitgestoten .
5
Warm uw stem met minstens tien minuten van vocale oefeningen voordat u probeert om iets anders te zingen . Een voorbeeld van een vocale warming-up is om een gemakkelijke start toonhoogte , gevolgd door een vijf noot aflopende schaal ( sol -fa - mi - re -do ) op " mmm " " huh zingen " of een gemakkelijke klinker , zoals " een " of " i . " Houd in gedachten dat zangers gebruiken meestal de Italiaanse klinker systeem voor vocalisatie in warm -ups : a = ah , e = ay , i = ee, o = oh , u = oo . Proberen om een oplopende schaal zingen ( doe -re- mi -fa - sol ) voordat hij goed opgewarmd kan vocale spanning veroorzaken .
6
Ontwikkel je hoger bereik langzaam , let daarbij op uw comfort. Indien op enig moment zingen ongemakkelijk wordt , ben je iets verkeerd doet en moet stoppen voordat je jezelf verwonden . De kwaliteit van uw stem in hogere registers zal waarschijnlijk anders en zwakker dan uw stem in uw mid-range . Dit is normaal en moet je niet proberen om het volume van uw stem te dwingen om uw midden range passen . Zing lichtjes in de hoge tonen , en zorg ervoor dat u zich de resonantie in je hoofd in plaats van op uw borst .
7
Vermijd zingen veel in de extreme pieken en dalen van uw range heel vaak . Altijd onderhouden van uw comfort niveau bij het zingen . Als een bepaald nummer niet past bij uw bereik, ofwel transponeren het nummer of kies een ander repertoire . Range uitbreiding moet geleidelijk en altijd gebeuren zonder druk .