* Zelfacceptatie: De hoofdpersoon, Sam, is aanvankelijk geobsedeerd door het 'repareren' van zichzelf als de 'perfecte' vrouw voor haar vriend. Ze leert echter dat echt geluk voortkomt uit het omarmen van haar gebreken en onvolkomenheden. Ze realiseert zich dat proberen iemand te zijn die ze niet is vermoeiend en uiteindelijk onhoudbaar is.
* Liefde en relaties: Het verhaal onderzoekt de dynamiek van een romantische relatie, waarbij de nadruk ligt op communicatie, eerlijkheid en wederzijds respect. Sam ontdekt dat ware liefde haar accepteert zoals ze is, en niet wie ze denkt dat ze zou moeten zijn.
* De kracht van vriendschap: Sam is voor steun en begeleiding sterk afhankelijk van haar vrienden. Ze helpen haar haar eigen waarde in te zien en moedigen haar aan trouw te blijven aan zichzelf.
* Je stem vinden: Sam's reis omvat het vinden van haar stem en het opkomen voor zichzelf. Ze leert op te komen voor haar overtuigingen en de maatschappelijke druk die ze voelt om zich aan onrealistische idealen te conformeren, aan te vechten.
* Ontsnappen aan verwachtingen: De roman pakt de druk aan om aan verwachtingen te voldoen, zowel maatschappelijk als persoonlijk. Sam wordt geconfronteerd met de verwachtingen die ze zichzelf heeft opgelegd en kiest er uiteindelijk voor haar eigen geluk na te streven.
In wezen is 'Perfect You' een hartverwarmend verhaal over zelfontdekking, het vinden van liefde in de meest ware vorm en het omarmen van de unieke en onvolmaakte schoonheid van jezelf zijn.