De meest voor de hand liggende effect van spotten is dat het voorkomt duizeligheid . Zoals iedereen die een kind draai snel heeft gezien , draaien deze snel kan leiden tot duizeligheid , het maken van dergelijke complexe bewegingen zoals dansen erg moeilijk. Door te focussen op iets stationaire als ze draaien , echter , balletdansers kunnen deze ernstige duizeligheid te voorkomen . De schouders draaien continu , terwijl de kop blijft naar voren gericht . Als de nek niet meer kan draaien , het hoofd draait snel en keert haar blik naar de stationaire object zo snel mogelijk .
Balance
Tijdens het draaien , is het belangrijk om zorg ervoor dat je lichaam is recht om ervoor te zorgen dat u de juiste evenwicht . Dit is een ander voordeel van spotting . Aangezien de danser is het kijken naar een stilstaand object , kunnen ze voelen of haar lichaam is recht en stevig, in tegenstelling tot wanneer haar hoofd tolde in hetzelfde tempo als haar schouders . Als balletdansers dragen pointe schoenen , is het zeer belangrijk dat ze vertrouwen hebben in hun balans .
Richting
Als een balletdanser de spin met moet volgen elke vorm van beweging , zullen ze nodig hebben om zich te oriënteren in zo weinig mogelijk tijd . Als ze klaar is met haar draai niet te hebben gespot , zelfs als ze niet duizelig , kan het nodig zijn dat ze een moment te nemen om te herstellen , waar op het podium ze is en dient te worden geconfronteerd . Spotting houdt de danseres georiënteerde als ze weet precies welke richting het stilstaand object is en dus haar relatie tot welke richting ze moet naast het hoofd .
Juiste Vorm
Bij het spotten het is zeer belangrijk om de juiste vorm te volgen . Het doel van het spotten is om de danser zo elegant tijdens spin als tijdens andere moves te houden , en dit doel is verslagen met oneigenlijke vorm . Het stilstaand object van keuze moet ongeveer ooghoogte , zodat de kop is niet geneigd naar boven of beneden . Het hoofd moet draaien op de eerste hint van spanning in de nek houden de spin gaan snel . Het hoofd draaien mag nooit van invloed zijn draai van het lichaam , en moet bijna onafhankelijk verschijnen .