Sta in een lijn in het midden van de kamer met uitzicht op de volgelingen staan tegenover je in een andere lijn ongeveer 24 centimeter afstand . Sta met je voeten over de breedte uit elkaar een schouders ' . Kopen van 2
Pak je rechter voet en zet het neer aan de linkerkant van je linkervoet . Breng je linkervoet naast je rechtervoet , zodat je weer eindigen met je voeten over de breedte van een schouders ' uit elkaar . Pak je rechtervoet weer en zet het neer aan de linkerkant van je linkervoet . Breng je linkervoet naast nogmaals uw rechtervoet .
3
Hef je linkervoet en beweeg het gewoon achter je rechtervoet en breng uw gewicht terug op je linkervoet . Pak je rechter voet en zet hem aan de rechterkant , zodat terwijl je voeten over de breedte van een schouders ' uit elkaar, je linkervoet is nog steeds een beetje terug van je rechtervoet . Pak je linkervoet en zet het neer naast je gelijk over de breedte van een schouders ' uit elkaar .
4
Herhaal alle stappen vanaf stap 1 , maar begin met je linkervoet .
5
In de improvisatie sectie om de Stroll . Als u aan het hoofd van de lijn , ga vooruit totdat u aan uw partner in het midden . Daar kunt u de handen vatten en doen krullen en andere stappen , een beetje zoals een schuur dans . Beëindigen door doorlussen van de volger rechterarm door je linker arm en flaneren aan de voet van de lijn . Als je het einde bereikt , terug te keren naar de leiders ' lijn, terwijl de volger keert terug naar de volgelingen ' lijn . Herhaal de stappen 1 tot en met 5
The Stroll : Volgers
6
Sta in een lijn in het midden van de kamer met uitzicht op de leiders staan tegenover je in een andere lijn over 24 centimeter afstand . Sta met je voeten over de breedte uit elkaar een schouders ' .
7
Pak je linkervoet en zet het neer aan de rechterkant van je rechtervoet . Breng je rechtervoet naast je linkervoet , zodat je weer eindigen met je voeten over de breedte van een schouders ' uit elkaar . Herhaal het eerste deel van deze stap door het oppakken van je linkervoet en zetten het neer aan de rechterkant van je rechtervoet . Breng je rechtervoet naast opnieuw je linkervoet .
8
Til je rechter voet en verplaats het gewoon achter je linkervoet en breng je gewicht terug op je rechtervoet . Pak je linkervoet en plaats deze naar links , zodat terwijl je voeten over de breedte van een schouders ' uit elkaar, je rechter voet is nog steeds een beetje terug van je linkervoet . Pak je rechter voet en zet het neer naast je links , over de breedte van een schouders ' van die voet .
9
Herhaal alle stappen vanaf stap 1 , maar beginnen met de rechter voet .
10
In de improvisatie sectie om de Stroll . Als u aan het hoofd van de lijn , ga vooruit totdat u aan uw partner in het midden . Daar kunt u de handen vatten en doen krullen en andere stappen , een beetje zoals een schuur dans . Beëindigen door looping je rechterarm door de leider van de linkerarm en flaneren aan de voet van de lijn . Als je het einde bereikt , terug te keren naar de volgelingen ' lijn, terwijl de leider terug naar de leiders ' lijn . Herhaal de stappen 1 tot en met 5