Begin met een goede houding . U zult merken dat professionele zangers zelden zitten tijdens een optreden , en als ze dat doen , is het meestal op een krukje dat ze slechts de helft zitten of leunen tegen . Dit komt omdat een rechte houding , waarbij de buik is recht, zorgt voor een duidelijke luchtstroom en een diepe, volle adem . Elke slungelig , buigen , of buigen van het lichaam vernauwt de luchtwegen en interfereert met de juiste ademhaling . Kopen van 2
Adem diep in , met behulp van je middenrif en andere buikspieren . Leg je hand onder je ribbenkast . Je moet op dit gebied uit te breiden en contracteren als je in-en uitademen voelen . Je buikspieren controle van uw longen en ondersteuning van uw adem . Als je een notitie te houden , dit is het gebied dat het werk zou moeten doen , niet je borst of keel .
3
Houd uw schouders en borst ontspannen en stabiel als je inademt . Ondiepe borst adem veroorzaken de borst op te tillen en de schouders naar voorgevoel up . Praktijk -en uitademen , terwijl het houden van deze gebieden van het lichaam stabiel . Ribbenkast zal uitbreiden met uw ingeademd adem , maar zorg ervoor dat er geen bewuste stoten uit uw borst .
4
Stel je de lucht die je inademt langzaam vullen van het onderste gedeelte van je longen . Ademhalingen moeten snel worden genomen tijdens een nummer , zodat de verleiding is om snelle ondiepe borst adem te nemen , maar deze zijn niet sterk genoeg en kan schade aan uw stembanden veroorzaken . Met de praktijk, kun je leren om je keel te openen en snel te brengen in voldoende lucht om je ribbenkast uitbreiden en in stand zinnen en lange noten .
5
Adem gestaag als je zingt . Zoals het opblazen van een binnenband , weet je dat korte uitbarstingen van de lucht niet veel te doen, maar een lange , gestage stroom van de adem zal de binnenband uit te breiden. Deze lange , gestage uitwasemingen zal je veel verder voeren in het nummer , met een sterke consistente toon en minder adem tussen de zinnen .
6
zuinig met uw energie . Lange afstand lopers weten niet om te draaien hun hardste aan het begin van de race , omdat hun energie af , terwijl ze nog steeds vele race links te draaien . Maak geen notities te duwen bij het begin van een lied ; houd je adem regelmatig en uw toon solide , en sla uw energie voor de crescendo's en alle grote afwerking toelichting op het stuk .
7
Gebruik je bilspieren . Deze praktijk wordt gebruikt om veel gegiechel op de middelbare school koor te verdienen , maar aanscherping van uw bilspieren aan lift te helpen en versterken van uw notities echt werkt . Houd je keel en borst ontspannen als je riem uit die hoge noten , maar knijp je billen te helpen rijden de krachtige geluiden .
8
Plan je adem in je prestaties stukken . Met ervaring , leert u de natuurlijke plaatsen om adem te stelen in een lied , maar het is geen slecht idee om onder andere geplande ademen in je oefensessies . Voor ingewikkelde stukken , aangehouden noten , loopt en andere moeilijke frasering , het helpt vooruit van een performance uit te werken van de ademhaling. Op die manier zul je niet onverwacht betrapt op te lang van een zin zonder een goede adem, die kan uiteindelijk inspanning uw stem en laat je moe en met pek problemen .
9
Oefenen, oefenen , praktijk . Ga voor een spiegel als je oefent het inademen , met een adem en uitademen het. Let op uw houding en de bewegingen van je lichaam , en corrigeer de fouten die je ziet .
10
Overweeg een geschoolde stem coach. Het is altijd goed om een professional aan uw zijde die u zullen helpen te oefenen en zijn ijverig over de juiste ademhalingstechnieken .
Heb je al