Hoe schrijf ik een persoonlijk dagboek

Er zijn verschillende voordelen aan het schrijven in een dagboek . Schrijven in een dagboek kunt u een uitlaatklep voor stressvolle situaties. U kunt ventileren over vrienden , familie , en problemen op het werk dat je normaal zou hebben om in je te houden . Schrijven in een dagboek biedt u de kans om te reflecteren op je eigen emoties . Tijdschriften zijn ook geweldige hulpmiddelen voor communicatie ontwikkeling. Dagelijks schrijven biedt de praktijk voor artikel ontwikkelen , samen met de ervaring in het schrijven van uw gedachten constructief . Deze praktijk profiteert u op uw schoolse , professionele en persoonlijke leven . Tijdschriften dienen als een geweldige manier om herinneringen vast te leggen . Het lezen van een persoonlijk dagboek van een eerder tijdstip in je leven zal je geheugen opfrissen . Bent u in staat om vreugde u ervaren herinneren zal zijn wanneer je jonger dat je forgotten.Things je nodig hebt
Journal
Pen
Toon Meer Instructions
1

Koop een boek waarin je persoonlijke journaalposten houden . Het hoeft niet om iets speciaals te zijn . Kopen van 2

terzijde tijd Stel elke dag te schrijven in je dagboek . Het is belangrijk dat je er een gewoonte van te maken . We wonen zo'n druk leven dat ze zouden profiteren u een alarm voor de eerste paar weken ingesteld om jezelf eraan te herinneren om te schrijven in je dagboek .
3

Maak er een punt om alleen te zijn bij het schrijven van . Het bijhouden van een dagboek is over het vrijgeven van je geheimen , zodat u niet wilt zorgen te maken over iemand leest over je schouder terwijl je aan het schrijven bent . Een goede plek om te schrijven kan zijn in uw kantoor of slaapkamer .
4

Schrijf op wat je voelt . U bent niet het wordt ingedeeld; niemand is het lezen van uw persoonlijk dagboek . Als u het gevoel dat het schrijven van poëzie een dag , en iets anders de volgende , het is geheel aan jou .