Sikat werd geboren in Santa Cruz, Manilla. Hij was de oudste van vier broers en zussen en groeide op in een arm gezin. Sikats vader was drukker en zijn moeder naaister. Sikat begon op jonge leeftijd met schrijven en werd aangemoedigd door zijn leraren.
Sikats doorbraak kwam in 1964 met zijn toneelstuk 'Impeng Negro', waarmee hij de Palanca Award for Literature won. "Impeng Negro" is een verhaal over een jonge zwarte man die wordt gediscrimineerd vanwege zijn ras. Het stuk was een kritisch en commercieel succes en werd in 1976 verfilmd.
Sikat schreef vervolgens meer dan veertig toneelstukken en scenario's, waarvan er vele sociale en politieke kwesties behandelden. Hij was een uitgesproken criticus van de Marcos-dictatuur en zijn werk weerspiegelde vaak zijn politieke overtuigingen.
Sikat stierf in 1997 op 57-jarige leeftijd aan een hartaanval. Hij wordt beschouwd als een van de belangrijkste Filippijnse toneelschrijvers van de 20e eeuw.
Hier zijn enkele van de meest opmerkelijke werken van Sikat:
* "Impeng Negro" (1964)
* "Ang Bayaning Huwad" (1970)
* "Dugo sa Buhangin" (1971)
* "Jose Rizal" (1972)
* "Sakada" (1976)
* "Oro, Plata, Mata" (1981)
* "Maynila:Sa Mga Kuko ng Liwanag" (1989)
* "Manilla bij nacht" (1980)
* "Jaguar" (1979)
* "Bona" (1981)
* "Kaïn bij Abel" (1982)