Seneca's citaat "Longa est vita, si plena est" is op veel manieren vertaald. Een populaire vertaling is:
"Het leven is lang als je weet hoe je het moet gebruiken."
Hier is wat context:
Op het gebied van de filosofie zet Seneca de ethische doctrines van het stoïcisme uiteen, die in zijn tijd dominant waren. Als voorstander van het stoïcisme leerde Seneca het belang van een leven vrij van verlangen en negatieve emoties, en in overeenstemming met de natuur. Hij gebruikte het leven zelf vaak als de kostbaarste hulpbron en de enige basis van alle andere waarden.