Compile documenten en voorwerpen die je helpen herinneren uw verleden, zoals tijdschriften , dagboeken , oude kalenders , brieven , jaarboeken en alle dozen van souvenirs u mag bezitten . Ze te scheiden van het jaar kan ook nuttig zijn. Kopen van 2
Denk na over je leven op het gebied van onderwerp , zoals banen, plaatsen die je hebt geleefd , spirituele ervaringen , vakanties , relaties en onderwijs . Dit is veel gemakkelijker dan te proberen te onthouden en schrijven alles chronologisch , die ingewikkeld kan worden wanneer je nog belangrijke stukken informatie , lang nadat je hebt geschreven over een bepaalde tijd in je leven .
3
Maak aparte documenten over je ervaringen ( computer of notebooks ) , waarmee u uw werk op te slaan en details toe te voegen als je gevoelens en opvattingen over een onderwerp of ervaring of foto's en foto's toevoegen . Voeg de namen van de mensen die betrokken zijn in je leven op dat moment als data zoals u ze zich herinnert .
4
Maak een lijst van uw favoriete dingen , die de lezers zal helpen een beter begrip van uw persoonlijkheid . Dit kan onder meer muziek, films , eten, items die u geniet van het verzamelen , dieren , tijden van het jaar , boeken en speelgoed .
5
Praat met uw familieleden en vrienden over je jeugd en tijden die u hebt gedeeld . Horen andere persoon vertellen een ervaring of een tijd in je leven is nuttig , omdat ze dingen die je bent vergeten kunt herinneren , of u helpen met de details van een ervaring die je moeite hebt om te onthouden . Ze kunnen ook potentieel bieden foto's en memorabilia , die kunnen helpen herinneren een bepaalde tijd of gebeurtenis .
6
Vergeet niet om te schrijven over de mislukkingen of minder gelukkige tijden in je leven en successen . Dit zorgt voor een veel interessanter te lezen in plaats van een lijst met alleen prestaties en gelukkig of vreugdevolle ervaringen . Zodra je genoeg informatie op onderwerp hebt gecompileerd , zal het veel gemakkelijker zijn om je geschiedenis te schrijven .