Staan op beide voeten en schop je linker voet naar de achterkant , zodat je in balans op uw rechter voet bent , met je linker teen op de grond . Dan, vanuit die positie , schop je rechtervoet terug , zodat je in balans op je linkervoet bent , met uw teen op de grond . Kopen van 2
Hoewel nog steeds in evenwicht op je linkervoet , schop je rechtervoet twee keer naar voren , alsof je stampen op iets met je hiel . Sprong en schakelaar zodat je balanceren op je rechtervoet , en dan schoppen met je linkervoet .
3
Oefen deze drie stappen , en als je ze naar beneden , kunt u een aantal trucs toe te voegen .
Als u klaar bent om het dansen op de muziek te doen zijn , kunt u beginnen door een van beide te springen twee keer met je voeten bij elkaar , en dan in te gaan op de basis stap , of u kunt een voet twee keer uit te schoppen , en dan beginnen . het fundamentele stap
aantal trucs leren
4
The Half Twist : Schop je rechter voet twee keer , op dezelfde manier als voorheen , zet het dan op de grond . Als u dat doet , draai 90 graden naar rechts en schop je linkervoet in de lucht . Met de voet nog in de lucht , springen en draaien nog eens 90 graden naar rechts , zodat je landt op je linkervoet , met uw teen op de grond achter je .
Herhaal de volgorde , en wanneer uw recht teen landt op de grond , tikt u er twee keer .
Nadat je de basis stap drie keer , je toe te voegen in deze truc op het punt in de basis stap waar je kick je rechtervoet twee keer . Het moet soepel passen in
5
The Full Twist : . Deze beweging begint net als de halve draai en het is eigenlijk gewoon twee Halve Twists samen . Wanneer uw linkervoet is in de lucht , in plaats van alleen het draaien van 90 graden naar rechts , draai een volledige 180 graden , en het land op dezelfde manier --- op je linkervoet , met uw teen op de grond achter je. Vanaf hier beginnen de halve draai weer
6
The Knee Spin : . Nogmaals , beginnen een halve draai doen door schoppen je rechter voet twee keer . Zet je rechtervoet op de grond , draai naar rechts , en schop je linkervoet in de lucht . In plaats van opnieuw te draaien , springen en zet je linkervoet naar beneden , en trek je rechtervoet achter je met je hand . U moet worden afgewogen op je linkervoet , zodat je kunt springen en draaien 180 graden terwijl het houden van uw rechtervoet .