- Een soepele en elegante dans gekenmerkt door lange, glijdende stappen en continue rotaties.
2. Tango:
- Een gepassioneerde en dramatische dans die bekend staat om zijn innige omhelzing en ingewikkeld voetenwerk.
3. Foxtrot:
- Een sierlijke en vloeiende dans met een ontspannen houding en progressieve basisstap.
4. Weense wals:
- Een snellere en levendigere variant van de traditionele wals met snellere rotaties en een meer uitgesproken stijging en daling.
5. Snelle stap:
- Een snelle en vrolijke dans met snel voetenwerk, scherpe bochten en levendige muziek.
6. Cha-Cha-Cha:
- Een Cubaanse ballroomdans die bekend staat om zijn ritmische heupbewegingen en snelle, percussieve muziek.
7. Rumba:
- Een langzame en sensuele Cubaanse dans gekenmerkt door soepele heupbewegingen en hartstochtelijke omhelzingen.
8. Samba:
- Een levendige en feestelijke Braziliaanse ballroomdans, bekend om zijn ritmische heupbewegingen en ingewikkeld voetenwerk.
9. Jive:
- Een energieke en speelse partnerdans die zijn oorsprong vindt in Afrikaans-Amerikaanse en rockculturen.
10. Paso Doble:
- Een dramatische en Spaans geïnspireerde dans die lijkt op een stierengevecht, waarbij de ene partner de stierenvechter vertegenwoordigt en de andere de stier.