1. Wals :Een langzame en elegante dans gekenmerkt door lange, vloeiende bewegingen en sierlijke wendingen. Het wordt beschouwd als een van de meest iconische stijldansen.
2. Weense wals :Vergelijkbaar met de Wals, maar danste in een sneller tempo met meer bewegingen en krullen.
3. Tango :Een gepassioneerde en dramatische dans die zijn oorsprong vindt in Argentinië. Het wordt gekenmerkt door scherpe bewegingen, ingewikkeld voetenwerk en nauwe omhelzingen.
4. Foxtrot :Een soepele en progressieve dans die de nadruk legt op lange, glijdende passen en elegante lichaamsbewegingen.
5. Quickstep :Een snelle en energieke dans die bekend staat om zijn snelle voetenwerk, veerkrachtige bewegingen en vrolijke karakter.
6. Cha-Cha :Een levendige en ritmische Latijns-Amerikaanse dans die wordt gekenmerkt door heupbewegingen, Cubaanse bewegingen en pakkende muziek.
7. Rumba :Een langzame, sensuele en romantische Latin-dans met ingewikkelde heupbewegingen en nauwe houdingen.
8. Samba :Een levendige en energieke Braziliaanse dans die bekend staat om zijn aanstekelijke ritme, snel voetenwerk en speelse lichaamsbewegingen.
9. Jive :Een vrolijke en levendige dans met snelle ritmes, energieke kicks en acrobatische bewegingen.
10. Paso Doble :Een dramatische en krachtige dans die de bewegingen van een stierenvechter en een cape nabootst. Het beschikt over sterke poses, scherpe bochten en krachtige bewegingen.
11. Mambo :Een Cubaanse dans die wordt gekenmerkt door zijn gesyncopeerde ritme, zijwaartse heupbewegingen en energiek voetenwerk.
12. Merengue :Een Dominicaanse dans die bekend staat om zijn eenvoudige maar ritmische passen, met de nadruk op heupbewegingen en partnerverbinding.
13. Salsa :Een populaire Latijns-Amerikaanse dans die zijn oorsprong vindt in Cuba en waarin invloeden uit verschillende Latijns-Amerikaanse culturen zijn verwerkt. Het wordt gekenmerkt door sensuele heupbewegingen, snel voetenwerk en partnerdraaiingen.
14. Bachata :Een romantische en sensuele Dominicaanse dans die de nauwe band tussen partners benadrukt en beschikt over vloeiende heupbewegingen en emotionele expressie.
Dit zijn slechts enkele van de vele soorten stijldansen die er bestaan. Elke dans heeft zijn eigen specifieke stijl, geschiedenis en culturele betekenis. Stijldansen biedt een breed scala aan mogelijkheden voor dansers om te verkennen en te genieten.