Positie
- Voeten bij elkaar
- Armen naar voren gestrekt met gebogen ellebogen
- Handen licht gecupt
- Licht gebogen knieën
Danspasjes
1. Stap met de rechtervoet naar voren
2. Stap met de linkervoet naar voren
3. Spring op de rechtervoet
4. Stap achteruit op de linkervoet
5. Stap terug op de rechtervoet
6. Spring op de linkervoet
7. Stap naar rechts met de rechtervoet
8. Stap naar links met de linkervoet
9. Spring op de rechtervoet
10. Stap naar links met de linkervoet
11. Stap naar rechts met de rechtervoet
12. Spring op de linkervoet
13. Ga verder met het patroon, afwisselend met de voeten