Sinds hip hop vereist vrijheid en het bereik van de beweging die springen omvat , hardlopen , touwtje springen, hoppen , spinnen op de grond , het hoofd staat en de hand ligt , is het het beste om kledingstukken die zijn te dragen beschermings-en niet-beperkende . Broek die zich uitstrekken, T - shirts of lange mouwen shirts , sweatshirts , sneakers of andere flexibele dichte schoenen , sneeuw hoeden of mutsen worden aanbevolen . Vaak hip hop kleding zijn versierd met slogans , afbeeldingen en artwork weerspiegelt de houding van de hip hop of "street " cultuur.
Locking
Locking heeft zijn wortels in Los Angeles en werd geïntroduceerd door een dansgroep genaamd de kluisjes . Het slot is de belangrijkste beweging in deze specifieke stijl van hip hop , waarbij de danser te bevriezen of te pauzeren voor hervatting van een motie . In vergelijking met het breken en popping , de " locker " zal een positie langer vast te houden. Men kan " vergrendeling " uitgevoerd door tekens zoals Rerun in de jaren 1970 tv-show te zien " wat er gebeurt. " Toni Basil , een choreograaf , is een van de originele " lockers " en werd bekend door haar hit en video , " Mickey ".
Popping
Popping is ook een creatie van Californië en werd oorspronkelijk uitgevoerd door een dansgroep genaamd Electric Boogaloos . In deze stijl van hip hop , de danser schokt zijn lichaam , het creëren van een reeks samentrekkingen en versoepelingen van spiergroepen . Elke eikel heet ofwel een "hit " of een "pop" , dat de muzikale ritmes begeleidt . Men kan zien " popping " uitgevoerd in de straat locaties en op tv -programma's zoals " So You Think You Can Dance . "
Break Dancing of B - Boying
Break dansen kwam uit de Bronx , New York , in de jaren 1970 en werd gecreëerd door zwarte en Spaanstalige Amerikanen . Van de drie onderscheidingen van hiphop, breakdance wordt beschouwd als de meest authentieke en de meest acrobatische . Breaking of B - boying kan individueel worden gedaan, maar wordt meestal geassocieerd met een " crew " van de dansers , waarin een lijn , genaamd een " Apache ", wordt gevormd . Elk gevechten bemanning tegen de andere door deel te nemen in flips , spins , de handen ondersteunen gewicht en poses gehouden door de handen .
Instructie van Hip Hop
Terwijl oorsprong hip hop 's zijn in wezen van de " straat ", en je kon stappen door imitatie of exploratie leren , vandaag zijn er hiphop danslessen met instructeurs leren de verschillende vormen van een basis tot een gevorderd niveau . Bovendien, hip hop lessen worden in sportscholen en fitness clubs en worden vereerd voor hun gezondheid en conditie aspecten van toning spieren en het verstrekken van een cardio workout .