Hoe maak je een Dance Layout

Een dans lay-out is een mooie move wanneer goed uitgevoerd . Deze beweging die wordt uitgevoerd door ervaren dansers brengt uitbreiding een been hoog in de lucht tijdens het overkoepelende je rug . Een lay-out zorgt voor uitzonderlijke lijnen . Instructies
1

Strek goed voor het begin van de verhuizing . Zit in een snoek en bereik je borst naar voren proberen om je borst vast op je benen . Houd je benen recht . Strek in een straddle ook met behulp van dezelfde techniek . Kopen van 2

Doe een backbend te strek je rug. U kunt ook op je buik liggen , pak je hielen en boog tot het creëren van een boot vorm om je rug te strekken .
3

Kick een been hoog in de lucht recht voor u . Houd de opgeheven been recht in de hele beweging .
4

Laat je rug wanneer je been zijn hoogste punt bereikt . Boog zo ver mogelijk en laat je hoofd . Buig je ondersteunende been tijdens de lay-out .
5

Maak de lay-out door elkaar of einde brengen van de benen in een plooi positie op de vloer .
6

Een interessante combinatie een layout toevoegen van een bocht formatie. Voer een dubbele of drievoudige pirouette . Verleng het been van passe aan een lay-out door het brengen van het been door developpe . U kunt elke beurt volgorde te doen alvorens uw lay-out .