Ballet dansers beginnen hun opleiding in zachte doek of leren slippers . Als je voldoende kracht en flexibiliteit hebben ontwikkeld om naar pointe werk , kunt u beginnen met dansen in pointe schoenen, die een harde teen doos te helpen uw gewicht als je op je tenen staan . U bent gewend aan het beveiligen van uw soft - toed slippers aan je voeten met een enkele of dubbele elastische band , maar je pointe schoenen nodig satijn of nylon linten. Na het oversteken en het verpakken van de linten rond je enkels , krijgt u een knoop met de twee uiteinden vormen. Het lint u bevestigen aan de buitenkant van je schoen moet een paar centimeter langer dan het lint aan de binnenkant zodat de uiteindelijke knoop wordt veilig liggen langs je innerlijke enkel.
Bevestigen Linten
Wanneer u een nieuw paar van pointe schoenen te kopen , zult u de linten los te kopen en zelf te bevestigen hen. In het algemeen , het lint is ongesneden op het moment van aankoop , en je zal het proces van het bevestigen van uw linten door het snijden van de lint in vier gelijke delen te beginnen. Fabrikanten lint opzettelijk onder overtollige lint , in het besef dat de dansers moeten verschillende lengtes voor een aangepaste pasvorm . Na het vouwen van de hiel van elke schoen naar binnen en het markeren van de juiste plek voor de plaatsing met een potlood , zul je elk lint
Customizing de Fit
Na het bevestigen van de linten , op uw pointe schoenen en zet de linten om je enkel. Werken met een gebogen voet , steek de twee linten op uw enkelgewricht , en wikkel de uiteinden rond de achterkant van de enkel . Dan trekken de uiteinden terug rond , totdat de twee eindjes aan elkaar aan de binnenkant van de enkel . Zorg ervoor dat het lint plat ligt en knus bij elke wrap around . Leg een knoop in de zachte plek tussen je enkelgewricht en de achillespees . Wanneer u zeker weet heb je een goede pasvorm en de knoop is correct geplaatst , snij het overtollige lint , zodat er nog 1 cm aan beide uiteinden te plooien achter de knoop voor extra beveiliging , tot aan de uiteinden te verbergen . Wanneer u knippen uw linten om hun gewenste maat , voorkomen rafelen en het behoud van hun lengte door het vouwen van de uiteinden naar beneden en stiksels langs de vouw , door het uitvoeren van een brandende lucifer snel langs de snijkant om de vezels samen te smelten , of door puntjes op de rand met duidelijke nagellak .
veiligheidsoverweging
Koppelverkoop een knoop in de zachte , vlezige gebied in de buurt van je innerlijke enkelbot heeft het extra voordeel van het zetten minder druk op je achillespees . Een knoop die rust achter je been en direct aan de achillespees kan de pees overmatig te comprimeren , met letsel tot gevolg . Knopen uw linten aan de binnenkant zorgt voor minder directe druk , waardoor het veiliger is , maar ook meer esthetisch .