Ga rechtop op je linkervoet en prep kant dan weer terug ( in vierde positie ) met de rechter voet . Zorg ervoor dat uw gewicht in het midden tussen de twee voeten . Een dubbel pirouette , been bleek . Kopen van 2
Open je rechterbeen in een hoek als je je tweede pirouette te spotten . Plie op de hoek aan uw lichaam rond te drijven. Blijf uw been volledig open aan de zijkant en trek het in passe voor driekwart van een bocht .
3
Spot de spiegel en open je benen weer op de hoek ( linker hoek als naar voren gericht ) terwijl je plie en opent je been kant. Trek het in passe en blijven de volgende beurt .
4
Herhaal stap 2 en 3 voor zoveel fouettes als je zou willen . Trekken in passe en pirouette van te maken om te voltooien. Meestal het been land gekruisd , borst opgeheven . U kunt echter de beurt combinatie maar je past afmaken .
5
Herhaal de stappen 1 tot en met 4 aan de andere kant waar het linkerbeen is uw werkende been en het rechterbeen is het centrum . Dagelijkse praktijk en je zult in staat zijn om deze goed te doen in de tijd . Good luck !