Hoe om te doen Shuffle Footwork Moves in Break Dancing

Een shuffle is een basis break dancing voetenwerk patroon dat je kunt doen om de voor-of achterkant . In een break dancing shuffle , je je voeten heen en weer bewegen in een zich herhalend patroon . Shuffles zijn gemakkelijk te leren , maar het enige coördinatie kan nemen om ze ritmisch doen . Instructies
1

Squat op de grond met je gewicht verdeeld over beide voeten . Plaats uw rechterhand achter je en een beetje uit de buurt van uw lichaam. Kopen van 2

Span je core spieren en til je lichaam een ​​beetje voor ondersteuning. Beweeg je rechter voet in het bijzijn van je . Houd de rest van de beweging van uw lichaam tot een minimum beperkt . U kunt uw vrije hand rusten op je heup als je shuffle om je te helpen focussen op je been bewegingen .
3

Schud je voeten door het brengen van uw rechtervoet heen en je linkervoet uit . Herhaal het patroon , waarbij je je schuifelen zo soepel en ritmisch mogelijk .
4

Practice ondersteunen jezelf met je linker arm als je shuffle om kracht te ontwikkelen en veelzijdigheid om uw break dancing .

5

Doe een back shuffle door het krijgen in een stap - out positie , met je armen onder je schouders en je voeten gespreid breder dan heupbreedte achter je. Shuffle door kriskras door je benen , zodat je rechterbeen komt in de voorkant van uw links op de eerste shuffle en je linkerbeen komt in de voorkant van uw recht op de tweede . In tegenstelling tot de voorkant shuffle , beide benen bewegen je tegelijkertijd in de rug shuffle .
6

Varieer de achterkant shuffle door het doen van een loper shuffle in plaats van kriskras door je benen . Voor de loper shuffle , breng je rechter voet naar voren en vervolgens te vervangen met uw linkerhand door het brengen van de linkervoet naar voren . Herhaal het patroon .
7

Verwerk shuffles in de andere break dancing voetenwerk je weet om te beginnen met het bouwen van je dans .