2. Exfolieer uw huid één of twee keer per week om dode huidcellen te verwijderen. Dit zal helpen voorkomen dat uw poriën verstopt raken.
3. Gebruik een matterende vochtinbrengende crème om de olieproductie onder controle te houden. Breng het aan op je gezicht na het reinigen en exfoliëren.
4. Vermijd het dragen van make-up die te zwaar of vettig is. Dit kan uw poriën verstoppen en tot puistjes leiden.
5. Draag elke dag zonnebrandcrème, zelfs op bewolkte dagen. De UV-stralen van de zon kunnen uw huid beschadigen en deze vatbaarder maken voor puistjes.
6. Drink veel water om gehydrateerd te blijven. Uitdroging kan leiden tot een droge, schilferige huid die vatbaarder is voor puistjes.
7. Raak uw gezicht niet aan. Dit kan bacteriën op uw huid overbrengen en tot puistjes leiden.
8. Als je een uitbraak krijgt, kies er dan niet voor. Dit kan het erger maken en tot littekens leiden.
9. Overweeg om een behandeling met salicylzuur of benzoylperoxide te gebruiken om je puistjes te helpen genezen. Deze ingrediënten zijn effectief in het doden van bacteriën en het verminderen van ontstekingen.
10. Raadpleeg een dermatoloog als uw puistjes ernstig zijn of niet verbeteren met thuisbehandeling. Een dermatoloog kan medicijnen of andere behandelingen voorschrijven om u te helpen een zuivere huid te krijgen.