Om na te bootsen " Get Up " danspasjes Ciara 's , beweeg je lichaam rechts, links, een stap terug , glijbaan en steek met de rechter en op de bal van de voeten naar binnen gaan en uit ( als het doen van de Charleston ) . Ciara 's armen niet iets speciaals doen totdat ze begint te bewegen haar voeten in en uit . Op dat moment haar armen cirkel voor haar lichaam naar rechts als ze haar linkerarm op de voorgrond in een afgeronde positie en haar rechterarm naar de zijkant , rechte met vergrendelde ellebogen .
Mix van Hip - Hop Styles
Om haar stappen uitvoeren van haar lied " 1 , 2 Step , " maak uw bewegingen in de secties met tellingen van acht. Dit omvat onder meer het doen van de robot : bewegen , knijpen de spieren en laat gaan . U zou dan imiteren de bewegingen van een marionet : het verhogen van je linker voet en gaan rond in een cirkel terwijl het verhogen van uw handen . Ciara herhaalt met de rechter voet en beweegt handen naar rechts. Ze krullen haar rechterhand in een cirkel terwijl haar rechterknie brengen rond om haar lichaam te positioneren op een diagonaal en het doen van een body roll ( golving van de romp ) . De beweging gaat in een opwaartse beweging van de voet, knie , heup , borst, armen , handen . Je zou in het algemeen maken de bewegingen op de teksten , " deze beat is automatisch, supersonisch, hypnotische , funky fris. " Laat je knieën gaan in en uit , terwijl je rechter arm schiet omhoog naar rechts en je linkerarm schiet naar de kant met een gebogen elleboog over je gezicht .
De Moonwalk in " 1 , 2 stap "
Als u het woord horen , " Fresh , " glijden je rechterbeen over de linker te draaien . De rechtervoet gaat op haar tenen , terwijl de linkervoet is platte voeten doet de moonwalk voren . Vervolgens wordt de linkervoet gaat op haar tenen en herhaalt de moonwalk om de teksten " Werk mijn lichaam , zo hypnotiserend . " Herhaal deze bewegingen tegenover het publiek , met de rechterarm en linkerarm swingende aan hun zijden . Als je de teksten horen , " deze beat gaat dwars door mijn borst " Buig beide knieën , en als je de "boom" geluid in het nummer te beluisteren , kronkel je borst tweemaal vooruit. Ciara volgt met " crumping " ( een meer boos percussieve schokkende vorm van hip - hop ) met haar armen in een slaan beweging. Ze stopt , pretendeert te grijpen met haar rechterhand en brengt het terug in haar borst .