Kicks : Begin met je voeten bij elkaar . Een stap terug met de rechtervoet . Schop je linkervoet achter je .
Stap terug naar de beginpositie met je linkervoet , dan schop je rechtervoet naar voren .
Stap terug naar de beginpositie met je rechtervoet , en herhaalt u deze stappen .
Pagina 2
Schommels : . Denk aan de armbeweging alsof je loopt - als uw rechtervoet gaat terug , je linkerarm naar voren zwaait , en vice versa
3
Leg de arm en been bewegingen samen . De dans moet worden overdreven , alsof je rond bent zwaaiend .