Sociale dansetiquette :
- Respecteer de persoonlijke ruimte:houd een comfortabele afstand tot je danspartner en andere dansers op de dansvloer.
- Vraag om te dansen:Bij sociale dans is het gebruikelijk om je danspartner ten dans te vragen voordat je begint.
- Beleefd weigeren:als iemand je ten dans vraagt, maar je voelt je niet op je gemak of niet beschikbaar, weiger dan beleefd.
- Volg de leiding:Bij partnerdansen begeleidt de leider de stappen en bewegingen, en de volger reageert dienovereenkomstig.
- Geen tussenkomst:vermijd het inbreken in de dans van iemand anders zonder toestemming te vragen aan beide dansers.
Danstechniek en -vorm :
- Goed voetenwerk:let op de plaatsing van uw voet, de gewichtsverdeling en de uitlijning om de juiste techniek en vorm te garanderen.
- Houding en balans:zorg voor een goede houding en balans tijdens je dans.
- Soepele overgangen:oefen vloeiende overgangen tussen dansbewegingen om een naadloze flow te creëren.
Veiligheidsmaatregelen :
- Opwarming:Neem voordat u gaat dansen de tijd om uw lichaam op te warmen met zachte rekoefeningen en oefeningen om blessures te voorkomen.
- Voldoende ruimte:Zorg ervoor dat er voldoende ruimte om u heen is om vrij te kunnen bewegen zonder tegen anderen of obstakels aan te botsen.
- Goede schoenen:Draag geschikte schoenen die goede ondersteuning en flexibiliteit bieden voor het soort dans dat je uitvoert.
Etiquette in prestaties :
- Respect voor artiesten:Als u naar een dansvoorstelling kijkt, wees dan respectvol en stoor de dansers of artiesten niet.
- Applaus:Toon uw waardering voor de dansers door na hun optreden te applaudisseren.
- Blijf op uw stoel:Blijf tijdens een optreden zitten en vermijd rondlopen of overmatig praten.
- Schakel elektronische apparaten uit:schakel uw elektronische apparaten uit of zet ze stil tijdens optredens om afleiding te minimaliseren.
Dressvoorschrift :
- Passende kleding:Houd u aan de dresscode die voor het dansevenement of de dansles is gespecificeerd.
- Schoon en netjes:zorg ervoor dat je danskleding schoon en goed passend is en de bewegingsvrijheid niet beperkt.
Hygiëne :
- Persoonlijke hygiëne:Zorg voor een goede hygiëne door te douchen of op te frissen voor een danssessie.
- Deodorants:Overweeg het gebruik van deodorant om fris te blijven tijdens dansactiviteiten.
- Vermijd sterke geuren:draag geen sterke parfums of geuren die anderen kunnen afleiden.
Concurrentieregels :
- Volg de wedstrijdrichtlijnen:Als u deelneemt aan een danswedstrijd, lees dan zorgvuldig de specifieke regels en voorschriften van de wedstrijd en houd u eraan.
- Tijdslimieten:houd rekening met eventuele tijdslimieten voor je dansroutine en oefen dienovereenkomstig om binnen de toegewezen tijd te blijven.
- Respecteer de juryleden:toon respect voor de juryleden en hun beslissingen.
- Fair play en sportiviteit:geef prioriteit aan fair play en sportiviteit tijdens de hele competitie.
Houd er rekening mee dat deze regels kunnen variëren afhankelijk van de dansstijl, het evenement of de organisatie. Volg altijd de instructies en richtlijnen van je dansinstructeurs of organisatoren om een veilige, respectvolle en plezierige danservaring te garanderen.