1. Promenadepositie:
Partners kijken naar elkaar toe, de handen worden samengevoegd in een schaatspartnerhandgreep.
2. Promenade
Partners lopen vooruit of achteruit en bewegen in tegengestelde richting in de open positie, met een gelijkmatige, afgemeten stap.
3. Balans/zwaai
Partners verplaatsen het gewicht van de ene voet naar de andere, waarbij ze het lichaam lichtjes heen en weer zwaaien zonder de voeten te bewegen.
4. Dos-a-Dos(Back-to-Back)
Partners bewegen hun lichaam heen en weer, van elkaar af gericht, en vervolgens weer naar elkaar toe.
5. Alemana Draai
Partners houden elkaars handen vast in schaatspositie, de ene partner draait met de klok mee en de andere tegen de klok in, en eindigt in de tegenovergestelde positie.