Arts >> Kunst en amusement >  >> Dance >> danslessen

Wat zijn de basisdanspassen van de Sayaw Sa Bangko-volksdans?

De basisdanspassen van Sayaw sa Bangko Filippijnse volksdans wordt hieronder beschreven:

Stap 1:Terwijl ze tegenover elkaar staan, sluiten de partners elkaar in de hand, heffen vervolgens op en laten los. Stap tegelijkertijd op de binnenkant met de binnenvoet, plaats de buitenvoet bij elkaar (stap dichtbij), stap op de binnenkant met de binnenvoet, sluit de buitenvoet naar binnen (zijkant dicht). Spring op de binnenvoet en draai een kwartslag terwijl de buitenvoet wegzwaait met de knie naar achteren gebogen (draaisprong naar rechts of links). Herhaal het draaien in de tegenovergestelde richting. Doe stappen (stap dichtbij, zijkant dicht, draaisprong 1/4 naar rechts -1/ 4 links of andersom) tweemaal, dus in totaal twee beurten).

Stap 2:Partners houden de linker- en vervolgens de rechterhand vast (2 handklappen), met hun linkervoet, ze stappen en sluiten en heffen de rechtervoet naar voren; partners tikken op verhoogde teen. Herhaal dit met de rechter- en vervolgens de linkervoet en breng de binnenvoet omhoog (4 aanrakingen, elke voet telt elk twee tellen).

Stap 3:Partners plaatsen de binnenhanden op schouderhoogte, de buitenhanden op de taille. Met een hop-hop maken ze een lange slide naar voren met de binnenkant van de voeten en vervolgens samen naar buiten (de rechter- of linkervoet kan leiden). Herhaal het springen naar links. Ga door met het wisselen van de zijkanten en schuif heen en weer (4 sprongen in totaal; schuif en sluit - schuif stap dicht; kijk naar voren tijdens het glijden. 2 schuift naar voren en naar achteren).

Dansvariatie:Soms kunnen de partners om de beurt naar rechts tikken en vervolgens met het linker buitenbeen en de binnenvoet tussen de tikken door, na het tikken één draai naar links maken; de tegenoverliggende voeten tikken terwijl je met de klok mee draait. De stappen voor 1 en 2 blijven hetzelfde, waarbij de partner aan de beurt is tijdens de eerste maat van stap 2 (wanneer de partners tegenover elkaar staan, klappen in de hand, stap dan, plaats de voeten bij elkaar en zwaai de voet naar voren voordat u tikt; tik op de voorste voet omhoog - links en dan van rechts naar rechts en dan links). De stappen in Deel 3 blijven hetzelfde.

danslessen

Verwante categorieën