Wat zijn de voordelen van het Schrijven Journals

? Journal schrijven bestaat al eeuwen en is nog steeds een van de meest belangrijke tools die historici gebruiken om de geschiedenis vast te leggen. Walt Whitman 's dagboek van de Burgeroorlog schetst scènes uit ziekenhuizen en slagvelden die de Burgeroorlog tot leven te brengen en wordt intensief gebruikt door historici en sociologen bij het bestuderen van die periode . Schrijven in zijn dagboek was niet alleen een therapeutische ervaring voor Whitman ; het voorzien van andere voordelen. Hier zijn een aantal manieren dat het schrijven van dagboeken u kunt profiteren . Organisatie

Het leven is druk en vaak chaotisch , dus het schrijven in een dagboek is een manier om je gedachten te ordenen en te verduidelijken . Houden lijsten van dingen te doen, dromen om doelen na te streven en te bereiken in je dagboek .
Memory

Het bijhouden van een dagboek is een handig hulpmiddel voor het bijhouden van alle soorten van gebeurtenissen in je leven ; bijvoorbeeld het opnemen wanneer u uw tuin en de verschillende groei tijden van verschillende planten geplant .
Life History

Schrijven over je herinneringen aan je leven en die van je voorouders is een andere manier om te schrijven in een dagboek en voordelen die u door zodat u de ruimte om te werken door middel van gebeurtenissen in het verleden en gevoelens .
Healing

het tijdschrift biedt een ruimte om te schrijven over je diepste gedachten en dromen ; wordt het uw eigen persoonlijke therapeut
Heirloom

Dagboek schrijven is een middel van het creëren van een erfstuk voor toekomstige generaties . ; het creëert een blijvende erfenis van de auteur die nakomelingen zal koesteren voor de komende generaties .