Doe het ballet maillot en balletschoentjes . Plaats een voet plat op de grond . Bind het koordje aan de voorkant van de schoen en stop het in . Kopen van 2
Begin met het lint aan de binnenkant van de voet . Houd het lint vast , trek hem schuin over de bovenkant van de voet en rond de achterkant van het been naar de binnenkant van het been , zorg ervoor dat het blijft boven de enkels . Verder trekken rond het lint aan de voorzijde van het been .
3
Wikkel het lint rond de achterkant van het been naar de cirkel rond en eindigt met het lint stevig op zijn plaats op de binnenzijde van been .
4
Neem het lint aan de buitenkant van het been en stevig trek schuin over de bovenkant van de voet naar de eerste lint steken . Wikkel het lint rond de achterkant van het been . Trek net het lint over de voorkant van het been , zorg ervoor dat het direct over het eerste lint ligt ; het moet de eerste lint volledig te bedekken zodat het lijkt alsof er maar een lint. Werk met de uiteinden van beide linten aan de binnenkant van het been .
5
Flex de voet om te zorgen voor voldoende voetbeweging wanneer de linten worden gebonden in plaats . Das een normale knoop - kruis over LV en haal deze door - aan de binnenkant van het been . Herhalen om een dubbele knoop te voorkomen dat de linten van het loskomen te vormen.
6
Plooi de uiteinden van de linten in . Gebruik een haarspeld of hair pin als de linten zijn te strak om je vingers te gebruiken .
7
voor balletlessen , kan het voldoende zijn dat de uiteinden van de linten gewoon verscholen in zijn. echter, voor ballet examens of stage werk , moet u de uiteinden van de linten te naaien op zijn plaats om te voorkomen dat ze knallen uit tijdens de voorstelling . Gebruik een naald en draad ( met een kleur die overeenkomt met de linten ) aan de uiteinden van de linten tack op zijn plaats .
8
Herhaal de stappen 1 tot 7 voor de andere voet .