Goede dansers hebben een diep gevoel van ritme . U wordt geacht op de hoogte van de fundamentele ritmische patronen binnen dance routines; je moet ook je eigen gevoel voor timing te ontwikkelen. Dance auteur Andree Grau merkt op dat wanneer dansers voeren een dans bewegen zijn ze spontaan te anticiperen op de volgende beweging . Grau zegt dat dansers " subtiel aanpassen van de bewegingen die leiden tot de volgende stap , om het publiek voor te bereiden. Performers gebruiken ritme om dit soort uitwisseling tot stand met een publiek . "
Type lichaam en gezondheid Bewustzijn
een mager , gespierd lichaam is de ideale fysieke aard voor een danser . U moet gezondheidsbewuste en zelfdiscipline te bereiken en dit lichaamsbouw te handhaven. Eet eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees en noten om spiermassa op te bouwen . Je mag niet roken sigaretten; gezondheid schrijver Sid Kirchheimer zegt nicotine " versnelt de hartslag en vernauwt de bloedvaten , afbreuk te doen aan de normale bloedstroom , waardoor je hart harder werken en brengen u een verhoogd risico op hart-en vaatziekten . "
Fysieke kracht en Endurance
Succesvolle dansers zijn fysiek sterk en flexibel. Moderne dans choreografe Martha Graham noemde dansers " atleten van God . " Dansers bewegen in een bewuste en gedisciplineerde manier; je een sterke kern nodig om dit te bereiken . Veel dansers nemen aan cursussen zoals aerobics , fijnproevers en yoga in aanvulling op hun reguliere dans regime .
Toewijding en Vastberadenheid
U moet een niet aflatende gevoel van betrokkenheid in hebben om succes als danser te ervaren . Volgens de "Career Discovery Encyclopedia " , dansers studeren meestal een ballet of klassieke dans als een stichting , meestal begonnen aan de training op de leeftijd van 10 jaar van de praktijk lag en je moet in staat zijn om goed te werken onder leiding van dansdocenten en choreografen . Je moet tolerant en in staat om opbouwende kritiek te weerstaan van uw collega's te zijn . Vertrouwen en mentale uithoudingsvermogen, inclusief de mogelijkheid om gefocust te blijven op je carrière gekozen zijn essentiële kwaliteiten die een goede danser te maken .