De wals is de dans te kiezen voor langzame ballads of orkestrale stukken die niet onder andere percussie. Het is een sierlijke beweging uitgevoerd in een langzaam tempo in 3/4 meter , zoals in een 1-2-3 , 1-2-3 ritme . De eerste tel van elke maat ontvangt de nadruk , met de tweede en derde tel lichter . Deze populaire dans werd geïntroduceerd in de VS in het midden van de jaren 1800 . Hoewel de wals wordt gekenmerkt door een langzame afgemeten tempo , straalt elegantie en expressiviteit .
Tango
Deze gepassioneerde dans is ontstaan in Buenos Aires in de 19e eeuw onder immigranten , die goed is voor de Afrikaanse , Indiase en Latijns- invloeden in de dans . De stijl van de dans is ontstaan uit de noodzaak van dansen op overvolle dansvloeren . De dans wordt uitgevoerd in 4/4 meter in een medium tempo , met een quick - quick -slow dance patroon. De beweging afwisselend stappen op de beat en double -time werk . Het drama van de tango uitgaat van de dans van de grote bewegingen , draaiingen en kiekjes van het hoofd , evenals de vele veranderingen van richting.
Foxtrot
het implementeren van een 4/4 meter ritme , de foxtrot is een medium slow ballroom dans die geschikt is voor vele soorten muziek . De eerste en de derde tel ontvangt het accent en de dans patroon is ofwel slow - quick - quick of slow- slow - quick - quick . De foxtrot mengt lange , vloeiende , langzamere bewegingen met snelle , korte stappen genaamd de " draf ". Een van de geheimen aan de foxtrot is ervoor te zorgen dat er geen beweging boven de heupen .
Quickstep
Een van de meer uitdagende ballroom dansen als gevolg van het snelle tempo van de het voetenwerk , de quickstep is een up -tempo dans in 4/4 meter die vaak wordt gekozen voor jazz of swing ritmes . De quickstep is uitgevoerd met licht voetenwerk en omvat kwart draai , het slot stap en de Chasses , waar de voeten bij elkaar worden gebracht . Ritme van de quickstep is slow - quick -quick en de dans beweegt tegen de klok in rond de vloer .