1. Pandanggo sa Ilaw - Dit is een traditionele dans die zijn oorsprong vindt in Pampanga. Het wordt uitgevoerd door een mannelijke en een vrouwelijke danser, die brandende kaarsen vasthouden en deze tijdens het dansen tussen hun vingers balanceren.
2. Sayaw sa Bangko - Deze dans uit Bulacan staat bekend om zijn unieke passen die worden uitgevoerd terwijl dansers balanceren op houten banken.
3. Fandanguillo - Deze dans uit Pampanga kenmerkt zich door zijn sierlijke bewegingen en flirterige gebaren tussen een mannelijke en een vrouwelijke danser.
4. Maligayang Pasasalamat - Deze vrolijke dans uit Pampanga wordt uitgevoerd om dankbaarheid en vreugde te uiten, vaak tijdens vieringen en festiviteiten.
5. Kasotan Kasalan - Deze volksdans van Nueva Ecija beeldt een traditionele huwelijksprocessie uit, waarbij dansers kleurrijke kostuums dragen en elegante passen uitvoeren.
6. Carinosa - Deze charmante verkeringsdans is populair in de Filipijnen en staat bekend om zijn zachte bewegingen en verkeringgebaren die worden uitgewisseld tussen een mannelijke en een vrouwelijke danser.
7. Habanera Botolena - Deze dans uit Bulacan is een variatie op de Spaanse Habanera-dans, doordrenkt met Filippijnse invloeden en gekenmerkt door zijn elegante bewegingen en gebaren.
8. Binislakan (Maglalatik) - Deze levendige festivaldans uit Pampanga toont het proces van het oogsten van kokosnoten, waarbij dansers het ritmische snijden en verzamelen van kokosnoten imiteren terwijl ze energieke dansbewegingen uitvoeren.
9. Sakuten - Deze dans uit Pampanga omvat ingewikkeld voetenwerk en bamboestokken die dansers gebruiken om ritmische percussie te creëren terwijl ze energieke danspasjes uitvoeren.
10. Surtido - Deze dans uit Pampanga is een levendige en vrolijke dans die wordt uitgevoerd tijdens feesten en speciale gelegenheden, met een combinatie van levendige passen, kronkels en sierlijke hand- en armbewegingen.
Deze volksdansen uit Regio 3 laten het rijke culturele erfgoed, de kleurrijke tradities en de levendige geest van de regio zien, en blijven een belangrijke plaats innemen in lokale festiviteiten en vieringen.