De basisdanspassen van pangalay zijn als volgt:
1. De eerste stap wordt de "pangalay-stap" genoemd. Deze stap wordt uitgevoerd door met de rechtervoet naar voren te stappen en vervolgens de linkervoet naar voren te brengen. De armen zijn boven het hoofd geheven, met de handpalmen naar beneden gericht.
2. De tweede stap wordt de "tapakstap" genoemd. Deze stap wordt uitgevoerd door met de linkervoet een stap achteruit te doen en vervolgens de rechtervoet erheen te brengen. De armen worden naar de zijkanten neergelaten, met de handpalmen naar boven gericht.
3. De derde stap wordt de "kunday-stap" genoemd. Deze stap wordt uitgevoerd door met de rechtervoet naar rechts te stappen en vervolgens de linkervoet over de rechtervoet te kruisen. De armen zijn boven het hoofd geheven, met de handpalmen naar elkaar gericht.
4. De vierde stap wordt de "sinakbang-stap" genoemd. Deze stap wordt uitgevoerd door met de linkervoet naar links te stappen en vervolgens de rechtervoet over de linkervoet te kruisen. De armen worden naar de zijkanten neergelaten, met de handpalmen naar elkaar toe gericht.
5. De vijfde stap wordt de "balingkaw-stap" genoemd. Deze stap wordt uitgevoerd door het lichaam naar rechts te draaien en met de rechtervoet naar voren te stappen. De linkervoet wordt vervolgens naar de rechtervoet gebracht. De armen zijn boven het hoofd geheven, met de handpalmen naar beneden gericht.
Deze vijf stappen worden tijdens de dans herhaald, waarbij de dansers in een cirkelvormige formatie bewegen. De dans gaat vaak gepaard met zang en drumwerk, en de dansers dragen mogelijk traditionele kostuums.
Pangalay is een mooie en sierlijke dans die een populair onderdeel is van de Tausug-cultuur. Het is een dans die het leven en geluk viert en die zeker een glimlach op je gezicht tovert.