1. Ballet
Ballet is een zeer technische dansvorm die de nadruk legt op gratie, precisie en vloeiende bewegingen. Het wordt vaak gekenmerkt door het gebruik van spitzenwerk, waarbij dansers op de toppen van hun tenen balanceren.
2. Moderne dans
Moderne dans is een meer hedendaagse dansvorm die begin 20e eeuw ontstond als reactie op de strenge regels van klassiek ballet. Het wordt gekenmerkt door zijn focus op individuele expressie, experimenteren en het gebruik van niet-traditionele bewegingen.
3. Hedendaagse dans
Hedendaagse dans is een samensmelting van moderne dans, ballet en andere dansvormen. Het staat bekend om zijn vloeibaarheid, atletisch vermogen en het gebruik van zowel traditionele als niet-traditionele bewegingen.
4. Jazzdans
Jazzdans ontstond aan het begin van de 20e eeuw in de Afro-Amerikaanse gemeenschappen van de Verenigde Staten. Het wordt gekenmerkt door zijn gesyncopeerde ritmes, improvisatie en het gebruik van lichaamsisolaties.
5. Tik op Dans
Tapdans is een dansvorm waarbij de nadruk ligt op ritme en voetenwerk. Het wordt gekenmerkt door het gebruik van metalen tikken op de schoenen om percussiegeluiden te creëren.
6. Ballroomdans
Ballroomdans is een vorm van partnerdans die zijn oorsprong vond in de Europese balzalen van de 18e en 19e eeuw. Het wordt gekenmerkt door zijn elegante en sierlijke bewegingen en het gebruik van specifieke stappen en patronen.
7. Hiphopdans
Hiphopdans is een dansvorm die eind 20e eeuw ontstond in de hiphopcultuur van de Verenigde Staten. Het wordt gekenmerkt door het gebruik van urban muziek, breakdance en andere streetdance-stijlen.
8. Salsadans
Salsadans is een vorm van partnerdans die halverwege de 20e eeuw ontstond in de Cubaanse gemeenschap van New York City. Het wordt gekenmerkt door zijn snelle ritmes en het gebruik van gesyncopeerd voetenwerk en lichaamsbewegingen.
9. Tangodans
Tangodans is een vorm van partnerdans die eind 19e eeuw in Argentinië ontstond. Het wordt gekenmerkt door zijn nauwe omhelzing, ingewikkeld voetenwerk en dramatische bewegingen.
10. Flamencodans
Flamencodans is een dansvorm die zijn oorsprong vond in de Roma-gemeenschappen van Andalusië, Spanje, in de 18e eeuw. Het wordt gekenmerkt door zijn gepassioneerde en vurige bewegingen en het gebruik van handgeklap, voetenwerk en gitaarmuziek.