Vind een leraar. De ideale leraar is geduldig , nooit te hard bij het corrigeren van fouten en raadt u aan om een betere danser te worden . Vraag mensen die genieten van Afrikaanse dans als zij u zullen leren of iemand kent die dat wel kan . Kijk voor mededelingen van docenten leerlingen te aanvaarden in de krant , online of op bulletin boards . Bel ons lokale dansscholen en informeren naar instructeurs die op prive- studenten . Bel fitnesscentra en vragen of ze bieden Afrikaanse dans instructie. Wonen verschillende klassen en een regelmatig bij degene die je het meest genieten . Koop Afrikaanse dans dvd's als klassen zijn geen optie of je liever thuis leren . Kopen van 2
Verbeter uw algehele conditie . Afrikaanse dans choreografie kan bevatten sprongen , kicks , sprongen en andere krachtige bewegingen die kracht en behendigheid vereisen . Afrikaanse dansen zullen deze fysieke kwaliteiten in de praktijk op te bouwen na verloop van tijd , maar het zijn in goede conditie wanneer u begint met Afrikaanse dans zal u helpen de bewegingen met meer gemak en minder pijn te beheersen. Probeer gymnastiek om kracht op te bouwen , zonder over- gebouw spieren en yoga of een andere vorm van diepe rekken om flexibiliteit te verwerven .
3
Practice Afrikaanse dansen vaak . Speel Afrikaanse muziek en absorberen de ritmes . Voel hoe je lichaam reageert op de muziek en volg zijn voorsprong . Ren door elke routines geleerd van een leraar, klasse of DVD . Verzin je eigen choreografie en voeren het naar een song die u genieten . Omvatten improvisatie tijd in uw praktijk . Improv prestaties is een belangrijk onderdeel van de Afrikaanse dans . Experimenteren met spontane bewegingen , het verhuren van uw persoonlijkheid en de muziek begeleiden . Neem uw praktijk en bekijk de beelden zien welke gebieden in uw vorm of techniek verbetering behoeven .
4
Verhoog uw dans vertrouwen. Afrikaanse dans is een gedurfde kunstvorm die is niet voor de zachtmoedigen . Sommige van de bewegingen kan lastig om die nieuwe te voelen , wat leidt tot gevoelens van onhandigheid bij het uitvoeren . Omring jezelf met mensen die je goed over je dansen voelen . Wonen elke Afrikaanse dans tentoonstellingen je kunt. Draai naar video websites en vind Afrikaanse dans clips . Bestudeer gezichtsuitdrukkingen en energie-niveau van de dansers en stel je uitvoeren met dezelfde intensiteit en attitude . Draag deze houding in uw praktijk . Vrij en energiek dansen de volgende keer dat je danst met anderen . Ben trots om te pronken met elke beweging je hebt hard gewerkt om te beheersen .