Practice ontspanningsoefeningen alvorens te handelen . Uw stem is minder beperkt als je ontspannen bent . Om u te helpen ontspannen uw kaak en het gezicht , maak jezelf gapen door brede openen van uw mond en inademen . Strek je gezicht en mond spieren tijdens het inademen en dan zucht terwijl je langzaam uitademt . Ontspan je hele lichaam door het doen van de " Shake - out . " Dit houdt schudden handen , armen, schouders en benen . Het geeft spanning , krijgt je bloed stroomt en releases remmingen . Kopen van 2
Ontspan je je tong als je gaat zeggen een heleboel lastige zinnen wanneer zij optreden . Ontspan je tong door steken het uit zo ver als je kunt . Probeer dan naar de onderkant van je kin aan te raken met je ontspannen tong . Probeer vervolgens te bereiken het puntje van je neus met je tong . Praktijk zeggen tong twisters , zoals " de lippen , de tanden , het puntje van de tong " , terwijl duidelijk articuleren .
3
Oefen het veranderen van de toonhoogte van je stem . Actoren moeten hun lijnen reciteren in een melodieuze manier . Dit betekent dat het verhogen en verlagen van uw plaats voor meer dramatische momenten of specifieke nadruk , in tegenstelling tot het spreken in een monotone manier .
Spreken is net als zingen in dat het gaat om toonhoogte . U moet uw normale stem te gebruiken zo veel mogelijk , echter , zodat je niet over als over dramatische .
4
Practice projecteren van je stem. Dit is vooral belangrijk als u handelt in een groot theater . Spreken als u wilt dat de mensen in de allerlaatste rij om u te horen zonder te schreeuwen . Terwijl zeggen je lijnen , adem uit je maag en voorkomen dat de ademhaling van je borst en schouders . Duw uw stem omhoog en uit vanaf je middenrif en dan omhoog door je borst , keel en mond .