* Het oude Griekenland en Rome: De vroegst bekende sportscholen dateren uit het oude Griekenland en Rome, waar ze werden gebruikt voor fysieke training en oefeningen. Deze sportscholen bevonden zich meestal in openbare baden en werden door zowel mannen als vrouwen gebruikt.
* Middeleeuwen: Tijdens de Middeleeuwen raakten sportscholen buiten gebruik omdat fysieke activiteit geassocieerd werd met geweld.
* Renaissance: Sportscholen begonnen opnieuw te verschijnen tijdens de Renaissance, toen mensen een hernieuwde belangstelling begonnen te krijgen voor fysieke fitheid. Deze sportscholen waren vaak privé en werden gebruikt door de rijken en de hogere klassen.
19e eeuw: In de 19e eeuw nam de populariteit van sportscholen enorm toe, toen mensen zich het belang van lichaamsbeweging voor de gezondheid en het welzijn begonnen te realiseren. Dit was gedeeltelijk te danken aan de opkomst van de industrialisatie, die leidde tot een meer sedentaire levensstijl. Sportscholen werden een manier voor mensen om de fysieke activiteit te krijgen die ze nodig hadden om gezond te blijven.
20e eeuw: In de 20e eeuw werden sportscholen nog populairder, omdat ze een grotere verscheidenheid aan diensten en apparatuur begonnen aan te bieden. Dit was deels te danken aan de opkomst van de fitnessbeweging, die leidde tot een groter bewustzijn van het belang van bewegen. Sportscholen werden ook betaalbaarder, waardoor ze toegankelijker werden voor een breder publiek.
21e eeuw: In de 21e eeuw blijven sportscholen populair, omdat ze mensen een handige en effectieve manier bieden om aan lichaamsbeweging te doen. Sportscholen bieden ook een sociaal aspect, omdat ze een plek bieden waar mensen elkaar kunnen ontmoeten en met elkaar kunnen communiceren.