Eenvoudige tongbrekers helpen om de lippen, tong en tanden te trainen om te bewegen in een zorgvuldige afstemming met elkaar. Praktijk te zeggen " hoe kan een mossel proppen in een schone crème kan" over en weer . Precies te zijn , en opnieuw beginnen als je een fout maakt . Concentreer je op de precisie op het eerste en enige pick-up snelheid als je dit kunnen doen zonder fouten te maken. Ook proberen , " de grote zwarte bug bloedde blauw bloed op de grote zwarte schuur ' en het herhalen van de zinnen " Peggy Babcock " en " Toy Boten " over en weer .
Wees de Jaw
Meer gelijktijdig ontspannen van de kaak , terwijl het verhogen van de controle over de spieren die het te verplaatsen . Ontspan de kaak door herhaaldelijk geeuwen tijdens uw toespraak werk . Je mond steeds wijd open met elke herhaling . Forceer het niet open, maar zich concentreren op het ontspannen van de spieren, zodat het daalt verder geopend natuurlijk . Verfijn controle met de kaak door het nemen van een stuk tekst en hardop lezen. Met elke stap die vereist dat u uw mond de mond zo wijd als je kunt openen , overdrijven en te openen . Lees langzaam je een weg door de tekst met precisie.
Tong
Om lenig up van uw tong en maken het tot een nauwkeuriger instrument , gebruik het om rub elk van de tanden in je mond . Bereiken achteruit met je tong en elke tand vinden individueel . Ren je tong zachtjes in cirkels op het oppervlak van de tand en ga dan verder naar de volgende, zorgvuldig doet elke tand in je mond . Dan , afwisselend openen van uw mond wijd en strekken je tong op de grond en proberen aan te raken je neus met je tong .
Articulation
Deze oefening is goed voor de lippen , tong en kaak en helpt de andere technieken samenbrengen . Plaats een kurk stevig tussen je bovenste en onderste rijen tanden . Vind een stuk tekst . Zonder dat het schrappen van de kurk , lees aandachtig je een weg door de tekst. Let erop dat u zo duidelijk mogelijk en dat je geen fouten maken .