Noteer de dansbewegingen in een lijst orde . Visualiseren van de lijst in je hoofd en het onthouden van wat je schreef kan u helpen snel herinneren aan de choreografie . Sleutelwoorden toewijzen aan elke dansbeweging te helpen herinneren . Tim O'Shei van " Dance Spirit Magazine " beveelt het sleutelwoord instrument en biedt dit voorbeeld : " ' Was je haar ' voor snelle arm golven rond je hoofd . " Het kopen van 2
Oefen de dans zonder te kijken op het papier . Als je elke stap niet kan herinneren , terug te verwijzen naar het papier om uw geheugen opfrissen .
3
Breek de choreografie nog meer , en ken de belangrijkste woorden om de bewegingen makkelijker te begrijpen en te onthouden . Kortere zinnen kunnen voor u gemakkelijker te onthouden dan lange zinnen zijn.
4
Practice en herhalen totdat u de choreografie kan herinneren.
Herken een Patroon
5
Ga door de dans langzaam en de herhaalde segmenten herkennen in de choreografie . Leer deze secties eerste , omdat ze het grootste deel van de dans .
6
Breek de patronen op specifieke lichaamsdelen. Als de dans bevat arm en voeten bewegen , denk aan de voeten eerst , ga dan naar de armen . Nichelle Strzepek , redacteur van "Dans Advantage , " raadt het breken van een dans in afzonderlijke lichaamsdelen kan helpen wanneer er een overdaad aan informatie . 'Probeer je aandacht op de voeten staan als het combineren van de armen , het hoofd , en ritmes alle att eens blijkt te zijn te veel informatie ", zegt ze.
7
Layer de patronen samen om de maaidorser lichaamsdelen en hun choreografie .
Zet woorden om de Beweging
8 meezingen met de choreografie kunt u snel denken aan de bewegingen .
Creëer een verhaal of een lied te zeggen of zing mee met het ritme . De woorden kunnen een visueel maken in je hoofd van de choreografie .
9
Herhaal de dans zingen of zeggen je verhaal samen met uw visuele referentie .
10
Herhaal de dans zonder zingen of zeggen je verhaal hardop aan het dansen te onthouden .
herhaling
11 Constant herhaling en de praktijk maken de weg vrij voor het snel leren van de choreografie .
Meer elke beweging van de dans langzaam .
12
Herhaal elke beweging tot je kunt halen snelheid .
13
Oefen de dans consequent voor een maximale retentie.