2. Buig je knieën lichtjes en verplaats je gewicht naar je rechtervoet.
3. Stap naar voren met je linkervoet en land op de bal van je voet.
4. Terwijl je naar voren stapt, zet je tegelijkertijd je rechtervoet af en strek je je rechterbeen achter je uit.
5. Houd je linkerknie licht gebogen en je rechterbeen recht.
6. Houd deze positie even vast en keer dan terug naar de startpositie.
7. Herhaal stap 2-6, afwisselend met voeten.
Hier zijn enkele tips voor het dansen van de galopstap:
* Houd uw bewegingen soepel en vloeiend.
*Strek uw benen niet te veel uit en buig uw knieën niet te veel.
* Houd uw kern betrokken en uw rug recht.
* Kijk vooruit en houd je hoofd omhoog.
* Oefen de galopstap eerst langzaam en verhoog vervolgens geleidelijk uw snelheid.