1. Inspiratie:
- Zoek inspiratie uit verschillende bronnen, zoals muziek, literatuur, de natuur of persoonlijke ervaringen.
2. Thema:
- Bepaal een centraal thema of idee dat het motief zal vertegenwoordigen of belichamen.
3. Ontdek gebaren:
- Experimenteer met verschillende gebaren of bewegingen die verband houden met het door u gekozen thema.
4. Herhalingen:
- Gebruik herhalingen of variaties op de gebaren die je hebt gekozen om een gevoel van ritme of patroon te creëren.
5. Lichaamsdelen:
- Concentreer u op specifieke lichaamsdelen of gewrichten, zoals de handen, heupen of romp, en ontdek hoe deze uw thema kunnen uitdrukken.
6. Dynamiek:
- Ontdek verschillende dynamieken, zoals snel en langzaam, sterk en zacht, om lagen aan het motief toe te voegen.
7. Ruimtelijke patronen:
- Speel met ruimtelijke patronen door dansers in verschillende richtingen, niveaus of formaties te laten bewegen.
8. Continuïteit:
- Creëer overgangen of verbindingen tussen verschillende gebaren om een flow in het motief te behouden.
9. Ritme:
- Zorg ervoor dat het ritme van uw motief overeenkomt met de muziek of kies ervoor om ze te contrasteren voor een dynamisch effect.
10. Energie en intentie:
- Belichaam de emotionele energie en intentie die je via het motief wilt overbrengen.
11. Experimenteer:
- Experimenteer met combinaties van bewegingen en ruimtelijke arrangementen totdat u een motief vindt dat uw thema effectief weergeeft.
12. Oefen:
- Oefen het motief totdat het in je lichaam verankerd raakt en natuurlijk aanvoelt.
13. Reflectie:
- Denk na over het motief en hoe het aansluit bij uw algehele choreografische visie.
14. Variatie:
- Creëer variaties op het motief om complexiteit toe te voegen en eentonigheid te voorkomen.
15. Delen:
- Deel het motief met andere dansers of choreografen voor feedback en suggesties.
16. Integreren in choreografie:
- Zodra het motief verfijnd is, verwerk je het in je grotere choreografische stuk.
Bedenk dat het ontwikkelen van een motief een iteratief proces is. Sta open voor experimenten en laat het motief evolueren en nieuwe dimensies aannemen terwijl je ermee werkt.