Sta in jazz eerste positie , die je voeten bij elkaar en de armen uit afgeronde voorkant. Kopen van 2
Plie iets op, duw uit en Releve op 1 voet .
3
Draai met een rechte pijp als je af te duwen . Buig de niet draaien voet en houd het been recht . Draai naar binnen in de richting van het draaien been of buiten met de niet draaien been.
4
Spot je aan de beurt en het land in dezelfde richting als je begonnen bent .
Pirouette
Pagina 5
Bereid je voor op de turn met ofwel een kick -ball -change of Tendu aan de kant te krijgen dan je voet op de achterkant . Kick -ball -change is net als het zegt , kick 1 voet uit , neem een kleine stap op de bal van je voet te veranderen dan je gewicht naar de andere voet .
6
Plie het been u ' opnieuw inschakelen . Af te duwen met het achterste been en stijgen tot releve . Het andere been zal komen te passe , wat betekent dat de voet zal komen aan de knie van de werkende been .
7
Beweeg je armen vanuit afgerond voor u tot en met 1 arm recht naar voren en de andere direct uit naar de zijkant . Breng uw armen in het lichaam als je schakelt .
8
Draai je lichaam als je af te duwen van de achterkant. Houd uw maag getrokken , staan hoog , schouders naar beneden en spot je hoofd .