Wat betekenen de inspanningen van Laban op het gebied van drama?

Laban-inspanningen is een bewegingstheorie die verschillende kwaliteiten van menselijke beweging identificeert.

De acht inspanningen gedefinieerd in _Modern Educational Dance van Laban_ (Laban, 1965)

1. Duwen (drukken met de handpalmen)

2. Drukken (drukken met vingers)

3. Zwevend

4. Zweefvliegen

5. Wringen (draaien)

6. Veeg

7. Pons

8. Deppen

Deze inspanningen worden ook wel Actiedynamiek genoemd of Inspanningskwaliteiten