1. Dukkha (lijden) :Het leven wordt inherent gekenmerkt door lijden, ontevredenheid en pijn.
2. Samudaya (de oorzaak van het lijden) :Lijden wordt veroorzaakt door verlangen en gehechtheid aan wereldse dingen, zoals persoonlijke bezittingen, relaties en zelfs ons eigen bestaan.
3. Nirodha (De beëindiging van het lijden) :De enige manier om een einde te maken aan het lijden is door jezelf los te maken van verlangen en gehechtheden te elimineren.
4. Magga (Het pad naar het einde van het lijden) :Het pad naar bevrijding van lijden volgt het Edele Achtvoudige Pad, dat ethisch gedrag, mentale ontwikkeling en wijsheid omvat.