Dance Steps to Pop Lock

Pop Lock dansen is een vorm van hip hop , waar de danser beweegt in een robotachtige manier uitvoeren van de stappen en dan invriezen , of vergrendeling, heel kort . Een methode van pop vergrendeling is het Moondance , populair gemaakt door Michael Jackson in de jaren 1970 . Sommige pop en kluisjes zijn meer ervaren dan anderen , natuurlijk, maar iedereen kan leren om deze stijl van dans te doen. Het is leuk voor kinderen en tieners . Maar volwassenen kunnen genieten, ook, en het is een grote vorm van oefening . Pop , Lock and Drop

Hier is een eenvoudige , simpele beweging om mee te beginnen . Je " pop" elke knie in de richting van je centrum , "lock" je benen in de voorste positie , en dan " vallen " in een kraakpand .

Sta met je benen ongeveer schouderbreedte uit elkaar . ( Let op : beweeg langzaam tot u de stappen hebt geleerd . ) Houd je linkervoet naar voren en draai je rechtervoet met je hiel omhoog iets van de grond, terwijl het buigen van je rechter knie . Dan zwaaien , of pop , je rechter knie naar de voorkant van je lichaam . Herhaal dezelfde beweging met een linker - voet twist en linker - knie pop . Zodra je deze naar beneden in een vloeiende beweging , het versnellen van de reeks. Uiteindelijk moet het een snelle draai voet , knie pop zijn, links dan rechts . Tijdens deze stap kunt u uw armen te houden in elke positie die natuurlijke --- gebogen voelt bij de ellebogen als je zou bij het draaien , ontspannen langs je lichaam , opgegroeid in de voorkant van je .

Na de linker en rechter beweegt , het gezicht naar voren met je voeten plat op de grond . Dit is het slot . Op dit moment moet je armen naast uw bovenlichaam .

De laatste stap is de druppel . Gewoon kraakpand zo laag als je kunt en boven je hoofd hef je je armen .

Zet deze stappen samen , bewegen snel als je meer vertrouwen te winnen . Voeg wat arm actie , misschien swingende boven je hoofd, of ponsen de lucht voor je .
Overige Moves

Draai je lichaam naar rechts en te bevriezen . Buig je knieën en je armen bij de ellebogen en vries . Draai je hoofd face- forward en vries . Je krijgt het idee --- na elke beweging , te bevriezen , of slot , kort voordat u de volgende zet. Zwaai je lichaam naar voren , waarbij je je armen gebogen en hield in het bijzijn van je . Rol een onderarm en hand in een cirkel . Doe hetzelfde met de andere . Plat je handen en zet ze zo de handpalmen zijn naar de vloer .

Rol je schouders tot in je nek en dan naar voren rol ze . In een vloeiende beweging , opstaan ​​op de bal van je rechterbeen , terugdraaien naar een platte voeten positie , en snel te rollen een voet van hiel tot teen en dan de andere .

Beheers deze twee sets van bewegingen , en u zult op uw weg naar het leren nog ingewikkelder pop en lock stappen .